說話，最簡單，也最難。

領導安排了一項新的任務，你是會說：“我一定能完成地很好？”

還是會說：“真煩，沒完沒了的工作？”

前者會信心百倍，全力以赴；后者則是滿腹怨氣，敷衍了事。

不同的回答代表不同的態(tài)度，不同的行動預示不同的結局。

每一句看似不經(jīng)意的話，不僅表露出當下的所思所想，更暗藏了未來的人生走向。

蔡康永說：“你說什么樣的話，就是什么樣的人。”

你經(jīng)常說的話，就是在為自己的生命預言。

一個朋友，和我們講過她班里兩個孩子的故事。

A同學和B同學齊頭并進，不分上下。

奇怪的是，A永遠是第一，B永遠是第二，分數(shù)差距并不大。

無論B同學怎么努力，似乎都無濟于事。

他說：“只要A同學在，我永遠得不了第一名。”

一次，在兩名同學不知情的情況下，老師把他們安排在兩個教室，同時做一張卷子，結果兩人都是滿分。

語言是一種武器，我們經(jīng)常說出的話會長在身上，融進血液，進入潛意識，暗示行為。

當你每天積極、陽光、自信，給自己打氣：“我能行！”、“我一定能做好。”

受到暗示的自己，就會朝著優(yōu)秀的方向努力，結果也會越來越好。

當你經(jīng)常說：“煩死了，糟透了。”說得多了，事情真的會越變越糟。

墨菲定律告訴我們：事情往往會向你所想的不好的方向發(fā)展。

如果一個人經(jīng)常接收“我不行”的信息提示，潛意識就會懷疑自己真的不行，做事就會畏手畏腳，放棄努力。

捫心自問，很多時候，不是困難戰(zhàn)勝了我們，而是我們放棄了自己。

語言就像魔咒，當你為自己設限，就像畫地為牢，設定了一個永遠逃不出去的怪圈。

看過這樣一個故事：

一個人因工作需要經(jīng)常出差，但常常買不到坐票。

但這對他來說并不是什么大事，因為他總能找到座位。

他總是對自己說：“我一定會找到空座，像我這樣鍥而不舍的人并不多。”

事實上，每次乘車他都做好了從第一節(jié)車廂走到最后一節(jié)車廂的準備，但往往用不著走到最后，他就找到座位了。

其他人，總會患得患失：

“背著行囊擠來擠去找座位值得嗎？萬一都是這么擠，連現(xiàn)在站的位置都沒有了？”

語言暗示告訴我們，會失敗，所以連嘗試的機會都放棄了。

心理學中有“自我實現(xiàn)預言”，意思是由于人類特有的自戀本性，你會愛上你經(jīng)常說的話，并努力讓它變?yōu)楝F(xiàn)實。

一個觀念如果在心里根深蒂固，你就會反復去驗證，甚至去創(chuàng)造條件、機會，直到證明自己是對的。

一個整天哭訴自己很慘的人，他的人生確實很糟；

一個經(jīng)常說“我能行”的人，他的生活充滿希望。

因為語言不僅是表達思想的工具，更是暗示自己的武器；

話語不只是說給別人，更多時候是說給自己聽。

同事小美再婚了，第一次婚姻失敗，是因為前夫在她眼里什么都干不好。

眼里看不見活，說一句動一下。

換洗的衣服不及時洗，到點了不做飯……

男人，什么都指望不上

成了她的口頭禪。

前夫在她無休止的嘮叨與責備中，徹底做了甩手掌柜。

而他們，也以離婚收場。

這一次，小美擦亮了眼睛，找了一個顧家又勤快的人。

不久，兩人的關系又亮起紅燈。

原因是，衣服沒有分開洗，染了顏色。

小美開始喋喋不休：

“連這點常識都沒有啊！啥也干不成盡幫倒忙。”

“就不能讓我省點心啊，男人，到底指望不上。”

老公在小美的指責中一忍再忍，終于摔門而去。

心理學家榮格曾說：“人們的潛意識指引著人生，但人們認為那就是命運。”

其實，命運與境遇藏在每個人的一言一行中。

這樣的例子，生活中隨處可見：

“糟糕，我上班要遲到了。”結果真的遲到了。

“又是倒霉的一天，心情真不好。”果然這一天過得不順暢。

“今天肯定會出亂子。”確實，工作中出現(xiàn)失誤，被領導批評了一頓。

有人說，每個人身體中都有兩個自己，一個是天使，一個是魔鬼，關鍵在于，你用語言喚醒了哪個。

天使的語言像魔法加持，不僅自身發(fā)光發(fā)熱，惠及周圍也是一片光芒；

魔鬼的話語似無盡的黑洞，自己垂頭喪氣，殃及周遭也是苦不堪言。

積極的人像太陽，照到哪里哪里亮；消極的人像月亮，初一十五都一樣。

生活不在別處，在我們的腦海里，也在我們的話語里。

臺灣著名音樂人王杰，小時候生活很苦。

十五歲在茶樓打工時，因為吃了客人買單后剩下的叉燒包，而被污蔑偷吃茶樓的食物。

經(jīng)理狠狠地打了他一耳光，并開除了他。

王杰告訴自己：“一切都不是注定的，我有我喜歡的音樂，再難我都要堅持下去。”

十年后，《一場游戲一場夢》上市了。

一位同事用怪異的口吻說：“你的唱腔太奇怪了，你覺得能賣多少？”

王杰坦誠說：“三十萬張吧。”

不到半天時間，他的回答被當成笑話傳遍公司。

受到嘲笑的王杰始終告訴自己：“人是不可能被注定的，付出總有回報。”

幾個月后，《一場游戲一場夢》獲得了流行榜的冠軍歌曲，最終賣出1800萬張的成績，讓王杰一夜爆紅。

有句話說：“當你覺得自己行，整個世界都會為你讓路。你覺得自己不行，神仙也無能為力。”

自己說行，那就行，不行也行；自己說不行，那就不行，行也不行。

如果自己都懷疑，別人更是無從相信。

科學家研究表明：

那些取得非凡成就的人，在關鍵時刻，總會給自己語言暗示，這會極大增強自信心，戰(zhàn)勝無數(shù)困難。

美國跳遠名將邁克?帕伍艾魯，在刷新世界紀錄之前，成績很一般。

多年的努力奮斗和拼搏，讓他在全美冠軍賽上，仍然以一厘米的差距，輸給了獲得五十六次跳遠冠軍的卡爾?劉易斯。

幾年后，在東京國立競技場世界田徑男子跳遠比賽中，帕伍艾魯和劉易斯又一次一決雌雄。

當劉易斯以為穩(wěn)操在握時，帕伍艾魯刷新了保持二十三年的世界紀錄。

他狂呼：

每個人都說劉易斯是不可戰(zhàn)勝的，世界紀錄是不可能刷新的。

我一直告訴自己，一定戰(zhàn)勝劉易斯，一定打破紀錄，我成功了。

潛意識的能量無比巨大，語言的暗示是影響潛意識的最有效方式。

很多成功人士，都善用語言暗示激勵自己。

馬云經(jīng)常說：“永不放棄。”

俞敏洪經(jīng)常說：“起點不決定終點。”

林丹經(jīng)常說：“通過自己的堅持和努力，是可以做到讓別人刮目相看的。”

優(yōu)秀的人首先是自信的人，因為相信一定行，所以結果也會行。

相信什么，你就會成為什么。

嘴，在一張一合之間，是口吐蓮花，還是惡語相向？是說盡人間美好，還是道盡世間險惡？

是“我行”、“我可以”地激勵自己，還是“糟糕”、“壞透了”的否定消極？

注意你的語言和思想，因為每個人都活在自己的嘴里。

想要長成優(yōu)秀的模樣，從改變說話的方式開始。

停止說“我不行”，換成“我可以”；停止說“煩死了”，換成“還不錯”。

《圣經(jīng)》里說：“言即肉身。”

你說什么，什么就會成為你的命運。

共勉。

作者 | 瑾楊，十點邀約作者。

主播 | 雅萱，天水人，微波傳輸工程師，微博@主播雅萱。

圖片 | 視覺中國