袁姍姍的馬甲線比袁姍姍還出名,在袁姍姍被全網(wǎng)嘲的時(shí)候因袁姍姍在社交平臺(tái)上發(fā)了一張身穿露腰運(yùn)動(dòng)上衣的照片,照片上袁姍姍腹部馬甲線清晰可見超級(jí)吸睛,網(wǎng)友紛紛驚嘆腹部肌肉線條也太完美了吧!袁姍姍就此憑借這張馬甲線照片在網(wǎng)上扭轉(zhuǎn)了口碑。
而靠減肥健身逆襲的除了袁姍姍還有一位韓國女愛豆金雪炫。
有著韓國“名牌身材”稱號(hào)的金雪炫,在出道之初被韓國民眾群嘲身材肥胖。
金雪炫15歲以校服模特大賽第一名的成績簽約韓國娛樂公司成為旗下練習(xí)生,歷經(jīng)兩年的訓(xùn)練。在2012年以AOA組合成員宣布出道,但因那時(shí)候金雪炫還是在17歲成長期,五官雖然清秀可人但臉頰的嬰兒肥也是很明顯的。
金雪炫還有著1米67的大高個(gè)60公斤的身材站在一群“骨瘦嶙峋”的女明星旁確實(shí)顯得膀大圓粗。因此出道之初因身材的問題金雪炫沒少受到外界批評(píng)與嘲笑,甚至金雪炫曾在節(jié)目中因吃了一口炸雞而被老板呵斥:“現(xiàn)在是吃炸雞的時(shí)間嗎?”金雪炫只能很委屈地低下頭。
雖然只有十幾歲,雖然金雪炫感到很委屈,但金雪炫也明白想做女團(tuán)身材管理是最基本的條件。因此金雪炫把從外界受到的嘲笑化作自己減肥的動(dòng)力,將高熱量的食物通通戒掉,主要的淀粉來源就是地瓜,其他則是吃油脂量很低的雞胸肉以及雞蛋來補(bǔ)充蛋白質(zhì),另外就是努力運(yùn)動(dòng)。
當(dāng)然這種極致的減肥方式也造成了一些不好的身體狀況,雖然有專門的助理和營養(yǎng)師,但高強(qiáng)度的訓(xùn)練金雪炫因血糖低體力不支導(dǎo)致在舞臺(tái)暈倒。
幸好的是付出得到了回報(bào),減肥成功的金雪炫身材苗條均稱有型,減掉圓圓的臉頰肉后,五官更加清晰端正,完美的身材甚至讓金雪炫成為韓國新一代的廣告天后。
金雪炫曾在某綜藝節(jié)目中表示:“減肥太辛苦了,有很多次都想過要放棄!好身材的背后有數(shù)不盡的汗水!而保持好身材的秘訣就是靠看自己的照片來刺激自己。”
穎兒曾說過:“好身材不是我們的生活目標(biāo),這只不過是我們生存在這個(gè)世界的加分項(xiàng),健康、積極、穿想穿的衣服,做想做的事。”
雖然現(xiàn)在減肥成功的金雪炫成為了宅男女神,自己的事業(yè)上也是蒸蒸日上,但還是希望金雪炫能夠活出自己想要的樣子,而不是因?yàn)橥饨绲膲毫Ω淖冏约骸?/p>